Oreiller ferme ou moelleux : lequel choisir ?

Pour profiter d’un sommeil réparateur, il est primordial de miser sur un oreiller de bonne qualité. Oreiller ferme ou moelleux : découvrez les critères à prendre en compte pour trouver celui qui saura répondre à vos besoins.

Comment choisir son oreiller ferme ou moelleux ?

Un oreiller supporte 10% du poids du dormeur, soit en moyenne 7 kg. L’indice de fermeté est donc un critère essentiel pour trouver le bon oreiller et éviter les douleurs au niveau du cou et de la colonne vertébrale. Pour choisir entre un oreiller ferme ou moelleux, il faut donc se fier à sa position de sommeil.

• Un oreiller ferme et haut est fait pour ceux qui dorment sur le côté
• Un oreiller mi-ferme et mi-haut est fait pour ceux qui dorment sur le dos
• Un oreiller moelleux et bas est fait pour ceux qui dorment sur le ventre

A chaque dormeur son oreiller ! Selon ses préférences, on peut également opter pour un oreiller à mémoire de forme. A la fois ferme et moelleux, l’oreiller ergonomique épouse parfaitement la nuque et offre un bon maintien aux cervicales. Il conserve sa forme dans le temps.

> A lire aussi : Comment choisir son oreiller : sur quels critères se baser ?

Quel type d’oreiller pour bien dormir ?

Si la façon dont nous dormons détermine le choix d’un oreiller ferme ou moelleux, d’autres critères entrent aussi en considération. Le choix du garnissage, par exemple, est défini en fonction des préférences du dormeur. Certaines personnes apprécient l’accueil moelleux d’un oreiller naturel en plumes, quand d’autres privilégient un oreiller synthétique pour ses propriétés anallergiques.

Carré, rectangulaire, traversin : il existe plusieurs formes d’oreiller ferme ou moelleux. Il est conseillé de dormir sur un oreiller rectangulaire et d’utiliser un oreiller carré pour s’adosser contre le mur. Quand au traversin, il est plutôt considéré comme un élément de décoration : il redresse de manière élégante les oreillers et sublime la tête de lit pour un accueil encore plus réconfortant.

> A lire aussi : Traversin ou oreiller : que choisir pour un sommeil réparateur ?

Enfin, sachez qu’un oreiller perd au fil du temps ses caractéristiques et n’assume plus son rôle pour assurer un sommeil réparateur. Il convient de changer un oreiller naturel tous les 8 ans et un oreiller synthétique tous les 3 ans. Vous trouverez chez Carré Blanc une gamme complète d’oreillers haut de gamme pour tous les dormeurs.